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HIPNOSE ERICKSONIANA

 

Atividades com Hipnose

Dr. Paul Adler, o que as atividades a seguir têm em comum com Hipnose?
Acupuntura, shiatsu, reflexologia, tratamento com cristais, psicanálise, meditação, o exercício da “Consciência e Continuidade”, a terapia Gestalt, o Movimento dos Olhos para Dessintetização e Reprocessamento (EMDR), o “Relaxamento Responsivo” de Benson e Hipnose?
Resposta: Todas são modalidades nas quais quando o foco está em uma coisa por vez, o indivíduo pode entrar em um estado receptivo no qual está mais aberto à sugestões para cura ou aprendizado (talvez também à outras sugestões). Como eu havia indicado, eu chamo a isso de estado de transe.

Em processos de uso de acupuntura ou shiatsu, a atenção do foco está atraída aos pontos que estão sendo tocados. Na reflexologia, a atenção está atraída à sensações de pressão na sola do pé. Nos processos de cura com cristais, a atenção vai pela visão do cristal brilhando ou colorindo e simultaneamente pelas sensações sinestésicas que o indivíduo sente quando presta atenção nas partes do corpo que estão sendo tocadas ou que se aproximam dos cristais. Em processos psicanalíticos, a atenção está atraída aos pensamentos e emoções do paciente, suas experiências mentais interiores constituem “uma única coisa” para qual a atenção está focada.

Nas práticas de meditação, a atenção está focada no mantra vocalizado, como o som “OM”. Pode ser focada em um padrão visual chamado “yantra” na prática tântrica; pode ser focada na respiração ou meramente no processo de pensar. No EMDR, a atenção vai através da sensação dos músculos dos olhosque acompanha os movimentos laterais dos olhos. Para evocar o “Relaxamento Responsivo”, uma pessoa precisa apenas se concentrar em uma coisa, o número “um”.

Eu não quero deixar implícito que qualquer uma das práticas que eu mencionei ou qualquer outra metodologia “New Age” é apenas “Hipnose”. Simplesmente, eu estou indicando que todas envolvem a evocação e o uso do estado receptivo, que pode ser designado como um transe ou um estado hipnótico.

 

    O QUE É HIPNOSE ERICKSONIANA?

  • Milton Erickson
  • Os Fenômenos do Transe Hipnoticos
  • A importância de Estudar a Hipnose Ericksoniana
  • O que é Transe Conversacional ou Naturalístico?
  • Diferenças entre Hipnose Ericksoniana e Clássica?
  • O que é Transe Hipnótico na Hipnose Ericksoniana?

    Estratégias da Hipnose Ericksoniana

  • Técnicas de Confusão
  • Sugestão Pós-hipnótica
  • Sugestão na Hipnose Ericksoniana
  • Premissas da Hipnose Ericksoniana: Como utilizar no processo terapêutico

    Hipnose e Comunicação

  • Benefícios de estudar Hipnose Ericksoniana
  • Hipnose Ericksoniana para o desenvolvimento pessoal
  • Hipnose Ericksoniana – Jogos de Palavras (trocadilhos)
  • Hipnose Ericksoniana e Hipnose de Palco
  • Hipnose Ericksoniana e Comunicação Efetiva

    Terapia e Hipnose

  • Auto-Hipnose: Uma forma de acalmar a si mesmo
  • Atividades com Hipnose
  • Terapia Breve e Hipnose
  • Auto Hipnose Segundo Betty Alice Erickson
  • O que é AUTO-HIPNOSE
  • Princípios Ericksonianos
  • Príncípios das Sugestões Hipnóticas

 

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